Belly-breath

Giống như một cái cây lung lây trước giông bão. Nhìn ngọn cây thì thấy nó không chịu đựng nổi, nhưng khi nhìn gốc cây thì thấy nó cũng vượt qua được.

Backlink | Photo by Khamkéo Vilaysing on Unsplash

1 Belly-breath¶

Tập thở bụng giúp kiểm soát cảm xúc. Giúp những người đang khủng hoảng cảm xúc cùng thở. Tập thở bụng cùng với con, nhìn bụng nhấp nhô.

Thichnhathanh

Backlinks¶

No other pages link to this page.